Baby Led Weaning: bebés autónomos en su alimentación
El Baby Led Weaning (BLW) es un enfoque cada vez más popular para la introducción de alimentos sólidos en la dieta de los bebés. Se trata de permitir que el bebé explore y experimente con alimentos sólidos desde el inicio de la alimentación complementaria, en lugar de...
Vitíligo: cuida tu piel en verano
El vitíligo es una condición de la piel que afecta a entre el 0,5% y el 2% de la población mundial. Si tienes vitíligo, es necesario que tomes más precauciones en verano, ya que las áreas de la piel afectadas se vuelven más sensibles y más propensas a sufrir...
¿Digestión pesada en verano? Pongámosle solución
El verano es una época del año en la que solemos disfrutar de comidas al aire libre, barbacoas, helados y bebidas refrescantes. Sin embargo, para muchas personas, esto puede significar una mayor dificultad en la digestión. Hablemos de cómo ponerle solución a esta...
Dieta de verano, alimentos y hábitos saludables
Una dieta adecuada durante el verano puede marcar la diferencia en nuestro bienestar. En este artículo, hablaremos de los tipos de alimentos y hábitos que podemos adoptar para tener una dieta de verano equilibrada, junto con algunos productos de farmacia que pueden...
Rinitis: síntomas, causas y soluciones
La rinitis es una afección común que se caracteriza por la inflamación de la mucosa nasal. Hablemos de las causas subyacentes de la rinitis, sus síntomas más frecuentes, así como algunos hábitos y productos naturales de farmacia que pueden ayudar a curar y prevenir la...
Falta de ácido fólico: síntomas y tratamiento
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, juega un papel crucial en diversas funciones del organismo. Su deficiencia puede tener efectos negativos en la salud, afectando principalmente a mujeres embarazadas y personas que no obtienen suficiente cantidad de...
Método curly: cuida tu cabello rizado
Nos encanta el pelo rizado, pero sabemos que puede ser un desafío mantenerlo saludable y definido. Afortunadamente, existe el llamado método curly, una técnica que ha ganado muchos adeptos en todo el mundo. ¿Qué es el método curly? El método curly es una...
Melasma: prevención y tratamiento
El melasma es una afección cutánea común que afecta especialmente a las mujeres. Se caracteriza por la aparición de manchas oscuras en la piel, generalmente en el rostro, debido a la producción excesiva de melanina. Si bien no existe una cura definitiva para el...
5 consejos de cuidado en verano para diabéticos
El verano es una época del año en la que a la mayoría nos gusta disfrutar del sol, la playa y de cualquier plan al aire libre. Sin embargo, si eres diabético, es importante que tomes precauciones adicionales para cuidar tu salud durante esta temporada. En este...
Picor en las axilas: causas y tratamientos
Si experimentas molestias y picazón en la zona de las axilas, es importante entender las posibles causas y las diferentes formas de tratarlo. En este artículo, exploraremos los factores que pueden desencadenar el picor en las axilas y daremos consejos prácticos para...
Aceite de argán y sus numerosos beneficios
El aceite de argán se ha convertido en uno de los productos estrella en el cuidado personal. Proveniente del fruto del árbol de argán, originario de Marruecos, este aceite tiene numerosos beneficios para la piel, el cabello y las uñas. ¿Para qué sirve el aceite...
Guía práctica para el buen uso de las lentillas
Las lentes de contacto son una forma muy cómoda de mejorar la vista, sin embargo, requiere de muchos cuidados y mantenimiento, para evitar consecuencias negativas. Una de las infecciones más graves, aunque poco usual, que podría derivar de un mal uso de las lentillas,...
Hipocalcemia: causas, síntomas y tratamientos
La hipocalcemia, o falta de calcio en el organismo, es una condición que puede afectar a personas de todas las edades. El calcio es un mineral esencial para el desarrollo y mantenimiento de huesos y dientes fuertes, así como para el correcto funcionamiento de los...
After sun, el mejor cuidado después del sol
Hablamos continuamente de la importancia de proteger la piel antes de exponernos al sol, pero nunca hemos hablado de los cuidados posteriores. Si has disfrutado de un día soleado en la playa o en la piscina, es importante cuidar adecuadamente tu piel después. Para...